お料理レシピ

スペアリブと大豆のトマト煮込み

ガッツリお肉を頂きたい!味噌の発酵の力で、ほろほろ骨が外れて、ウンマイ煮込みに仕上がります。

材料(4人分)

スペアリブ 500g
玉葱(櫛切り) 半分
にんにく 1片
ローリエ 3枚
大豆水煮 1袋
トマト水煮 1パック
パプリカ(黄) 1ヶ
豪農味噌 大さじ2
赤ワイン 100㏄

作り方

  1. 材料を揃えましょう~♪

  2. にんにくは、薄くせん切りに、玉ねぎはくし形に切っておきましょう

  3. スペアリブがかぶる位の熱湯に、②の材料を入れて、20分加圧します。

  4. ③にトマトペーストと大豆の水煮、櫛形に切ったパプリカ、赤ワインを入れ、10分ほど、煮詰める

  5. 分量の味噌(熟成のすすんだタイプの米味噌がおすすめ)を加え、味を整えたらできあがり。

コツ&ポイント

トマトのペーストと、ニンニク、それを発酵の芳しい味噌が全体の味をまとめてくれます。コンソメやを使わなくとも、フォンドボーに頼らなくとも、日本の発酵食品がこんなに深い味わいを出してくれるとは…。 和食の代表格「味噌」の発酵の力恐るべし!

このレシピの生い立ち

ガッツリお肉を頂きたいけれど、料理に時間をかけられない。圧力鍋のお出ましで、リッチなディナーになりました。味噌がここまでいい仕事をしてくれるとは。
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